Coaching-Portfolio
Auch wenn man meint, es gäbe gerade keinen Weg zum Ziel: Ich glaube schon.
Gemeinsam finden wir ihn, denn oft stehen wir uns einfach zu sehr selber im Weg.
Schau dir meine Angebote an und finde deinen Perfect Match.
Karriere & Elternschaft vereinbaren
Gleichberechtigte Arbeitswelt gestalten
Führen in Teilzeit
Unaufhaltsam sein
Meine Coaching-Angebote
KLARHEIT
Für Eltern. Für’s Unternehmen. Für euch.
Das Coachingprogramm für ambitionierte Mitarbeitende mit Kindern – und für Unternehmen, die in der Krise nach vorne denken.
1) Hilft, ungenutztes Potenzial von Eltern in der Arbeitswelt zu aktivieren.
2) Löst innere Blockaden und entwickelt ein starkes Mindset.
3) Bietet Unternehmen individuelle und flexible Lösung.
Das ist dabei:
- 8 intensive 1:1-Sessions
- mehrmonatige Begleitung
- Sofort-Hilfe via WhatsApp zwischen den Sessions
- Zugang zum emsage-Community-Call
- 100% online
- Hochwertiges Willkommensgeschenk per Post
Empower your Top-Talent Parents to rise, lead and stay.
GROW
Wenn du nach einem absolvierten Coaching-Programm von mir weiter wachsen willst, ist GROW das Richtige für dich.
Lerne dich im Growth Mindset wohlzufühlen und entdecke, wie du es passend für dich machst. Baue neue Skills auf, z.B. was hinter Servant Leadership steckt und wie du davon profitieren kannst.
Ich teile mit dir Werkzeuge aller Art, damit du weiter wachsen kannst, statt in dein altes Ich zurückzufallen.
Das ist dabei:
- 3 Einzelsessions – online.
- 12 Monate Zugriff auf GROW auf meiner E-Coaching-Plattform.
- 3 Monate: Täglicher Support via WhatsApp
- 3 Monate: Teilnahme am Community Fokus-Call
- Meine Durchhalte-Hacks für dein Gewinnerinnen-Mindset
- Hochwertiges Willkommensgeschenk
Du bist unaufhaltsam auf deinem Weg des Wachstums.
Einzelsession
Du hast bereits ein Coaching-Programm absolviert und möchtest eine Einzelsession buchen oder du möchtest in einer Einzelsession erstmal schauen, wie die Arbeit mit mir wäre bevor du dich für ein Programm entscheidest?
Dann ist die Einzelsession das Richtige für dich.
So kommst du an eine Einzelsession:
- Du meldest dich per E-Mail oder WhatsApp bei mir und äußerst deinen Wunsch.
- Danach melde ich mich mit einer Preisinformation und einigen Terminvorschlägen bei dir.
Der einfachste Weg Coaching-Luft zu Schnuppern.
Minikurs: Seid ihr ein gutes Elternteam?
Ärgerst du dich darüber, was alles deine Care- & Haushalts-Aufgaben sind, obwohl du nur ein paar Stunden weniger als dein Partner / deine Partnerin arbeitest oder in Elternzeit bist?
Dieser Minikurs ist für dich, wenn du den Spruch „Du arbeitest ja auch nur Teilzeit“ in Zukunft nicht mehr so stehen lassen möchtest.
Das ist dabei:
- 12 Monate Zugriff auf Minikurs
- Inklusive meiner „Wer macht was?“- Liste, damit du es schwarz auf weiß hast, wie viele Stunden du unbezahlte Care- & Haushalts-Arbeit du übernimmst.
Du hast die Grundlage geschaffen, um euch zu einem glücklichen Elternteam zu machen.
Finally Vereinbarkeit
Dieser Kurs ist für dich, wenn du deiner Mental Load Lebewohl sagen willst.
Dieses 3-Wochen-Programm kombiniert Einzelcoachings mit Video-Lerneinheiten, Worksheets & Willkommensgeschenk, damit du zeit- & ortunabhängig Schritt für Schritt in deine gelebte Vereinbarkeit kommst.
Das ist dabei:
- 3 Einzelsessions – online, du & ich.
- 12 Monate Zugriff auf Lernplattform.
- 3 Wochen: Täglicher Support via WhatsApp.
- 3 Wochen: Teilnahme am Community Fokus-Call.
- Mein geballtes Wissen über echte Vereinbarkeit aus den letzten 7 Jahren.
- Hochwertiges Willkommensgeschenk.
Du bist der Mental Load-Spirale entkommen und kannst endlich Pausen ohne schlechtes Gewissen machen.
Get what you want, Mama!
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dein Jobleben wieder zum Strahlen bringen möchtest – auch wenn du Mama bist.
Du hast doch nicht studiert, um jetzt einen langweiligen Vereinbarkeitsjob zu machen. Da geht mehr!
Dieses 6-Wochen-Programm kombiniert Einzelcoachings mit Video-Lerneinheiten, zahlreichen Tipps, Tricks & Tools, Worksheets sowie Willkommensgeschenk, damit du zeit- & ortsunabhängig zu deinem perfekten Jobleben kommst. Ohne dafür zu Wonder Woman werden zu müssen.
Das ist dabei:
- 4 Einzelsessions – online, du & ich.
- 12 Monate Zugriff auf Lernplattform.
- 6 Wochen: Täglicher Support via WhatsApp.
- 6 Wochen: Teilnahme am Community Fokus-Call.
- Meine Job-Hacks aus 7 Jahren Career Mom-Dasein.
- Hochwertiges Willkommensgeschenk.
Das Teilzeit-Mutti-Abstellgleis siehst du so schnell nicht wieder.
Dein Weg ins Coaching
Dein Weg ins Coaching beginnt für dich mit einem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch, damit wir uns kennenlernen können. Hier finden wir heraus, ob wir ein guter Match sind.
Ganz gleich, ob du mein Coaching selber nutzen oder als Corporate Benefit anbieten möchtest.
FAQ
Noch Fragen offen? Hier gelangst du zu den am häufigsten gestellten Fragen.
Wer coacht?
Ich bin Inga Zügel, Gründerin von emsage. Als zertifizierte Life Coach (DBCA) sowie Business & Team Coach bin ich auf Lösungen für Top-Talent Parents spezialisiert. Ich begleite meine Klient:innen professionell und wertschätzend.
Klicke auf den Button und erfahre mehr über mich.
Martina Till
Director People & Organizational Development
Gruppencoaching bei Syntegon
„Die Teilnehmerinnen haben Klarheit bekommen, welche individuellen Ziele verfolgt werden und wie diese erreicht werden können.
Inga unterstützt und motiviert die Teilnehmerinnen in Bereichen wie Stressbewältigung und Resilienz, Klarheit und innerer Stärke, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, kollegialem Austausch und Networking sowie Zeitmanagement.
Jede Teilnehmerin setzt im Rahmen des Coaching-Prozesses ihren persönlichen Schwerpunkt.
Das Programm hat Syntegon geholfen die Bedürfnisse von berufstätigen Müttern besser zu verstehen und langfristig die Balance zwischen Familie und Beruf zu stärken.“
„Ein erfülltes Arbeits- und Familienleben sind gleichzeitig möglich.
Ohne Superkräfte. Ohne Ellenbogen.“
Das sagen Klient:innen
Der Kurs „Get what you want, Mama“ überzeugt durch sehr hohe Qualität der Kursunterlagen für Theorie- und Praxisteil. Inga sprüht vor Energie und ermutigt Veränderungen JETZT anzugehen. Dabei geht sie ganz wunderbar auf meine individuelle Persönlichkeit und Situation ein. Tipps für eine empathische Gesprächsführung kann ich mir so direkt abschauen.
Ich empfehle den Kurs allen, die sich selbst weiterentwickeln möchten (z.B. bei Erschöpfung oder Unzufriedenheit) und neue Routinen nachhaltig in den Alltag integrieren wollen.
Annika Beer
Senior Controller
Als ich vom Coachingprogramm von Inga erfuhr, dachte ich zuerst: „Na, sie verspricht ja eine ganze Menge!“
Heute kann ich sagen: Sie hält es auch.
In acht Wochen habe ich nützliche Werkzeuge erhalten, um den Spagat als Zwillingsmama in Führungsposition besser zu meistern, einen ungeliebten inneren Leitsatz hinter mir zu lassen und hilfreiche Routinen zu etablieren.
Besonders überzeugt haben mich der perfekte Zuschnitt auf berufstätige Eltern, die vielseitigen Formate und der Austausch mit der Community.
Danke, Inga!
Sandra Weißenberger
Vice President People & Talent
Ingas Programm war der Hammer: super strukturiert & sehr intensiv.
Ich hätte nicht gedacht, dass eine so positive Lebens- und Alltags-Veränderung in so kurzer Zeit möglich ist. Inga ist sehr mitreißend, motivierend, empathisch und wertfrei. Bei ihr darf ohne schlechtes Gewissen alles laut gedacht und gesagt werden. Dank ihres Ansatzes des Mindset- Coachings wird man viele belastende und hinderliche Glaubenssätze los.
Da Inga auch sehr viel Hintergrundwissen und professionelle Methodik mitliefert, lernt mach sich selbst besser kennen und kann schnell seinen eigenen Weg finden.
Nina Neuhaus
Ltg. Business Development